5k Challenge reached

Een voordeel van het corona virus is dat ik gedwongen veel meer thuis werk. Dat spaart pendeltijd uit, voor mij toch snel anderhalf uur per dag. Als ik de fiets neem dan is dat beweging maar anders is het vooral ‘s morgens toch maar aanschuiven. En de ad hoc gesprekken met mensen in de gang, tijdens de lunch of aan de koffie machine zijn er ook niet meer. Dat is jammer maar ook tijd die we weer anders kunnen invullen. Ik had mij voor de lockdown al voorgenomen om terug te gaan lopen nadat ik eind 2018 was gestopt door een blessure. Thuis kan ik nu gemakkelijk eens een half uurtje gaan lopen als pauze en zo raak ik toch makkelijk aan 3 keer lopen per week. Die regelmaat loont en ik heb vandaag weer de eerste keer een loop van 5km volgemaakt in 27’23”. Niet slecht voor een ‘oude knakker’.